Логотип Первой Школы Тенниса
Советы тренера · 19 июля 2026 г.

Как выбрать тренера по теннису для ребёнка

Отвечает Роман Лекомцев — основатель Первой Школы Тенниса, тренер с 1999 года. За 25 лет работы наблюдал сотни историй — и хороших тренеров, и тех, кто отбивал у детей желание играть навсегда.

Выбор тренера — одно из самых важных решений, которое родитель принимает для ребёнка в спорте. Плохой тренер не просто не научит — он может отбить желание тренироваться на годы вперёд. Хороший тренер превращает ребёнка, который «попробовал теннис», в человека, который живёт теннисом.

Вот 7 признаков, по которым я сам оцениваю тренеров — и на которые смотрю при найме в ПШТ.

1. Тренер объясняет задачу — не показывает её сам

Распространённая ошибка: тренер красиво демонстрирует удар и ждёт, что ребёнок повторит. Это не работает — особенно в 4-8 лет, когда нервная система ещё не умеет копировать движение «с воздуха». Хороший тренер разбивает движение на шаги, даёт конкретную задачу («смотри на мяч, пока не ударил»), и ребёнок понимает, что делать.

2. На ошибку — поправка, не критика

Понаблюдайте за реакцией тренера, когда ребёнок промахивается. «Ещё раз, смотри сюда» — это хороший тренер. «Ну ты что, снова мимо!» — это красный флаг. Дети учатся через повторение и через ощущение безопасности. Тренер, который давит на ошибки, получает зажатых учеников с плохой техникой.

3. Тренер знает, на каком этапе ваш ребёнок

Через 3-4 занятия хороший тренер должен уметь объяснить: что уже поставлено, что в работе, что будет дальше. Если на вопрос «как успехи?» тренер отвечает «нормально, занимаемся» — это не ответ. Это значит, что у тренера нет плана для вашего ребёнка, а есть просто «занятие ради занятия».

4. Соотношение мячей и слов на тренировке — в пользу мячей

Считайте, сколько времени ребёнок реально бьёт по мячу, а сколько слушает или ждёт. Норма: 60-70% времени — физическая работа. Если половину занятия тренер объясняет теорию или дети стоят в очереди — это неэффективно. Для маленьких детей контакт с мячом должен быть максимальным с первых минут.

5. Тренер не торопит соревнования

Некоторые тренеры выводят детей на турниры через месяц. Иногда это оправдано — мотивация, азарт. Но если ребёнок не готов технически и психологически, первый проигрыш 6:0 6:0 может поставить крест на теннисе навсегда. Хороший тренер выводит ребёнка на первые соревнования тогда, когда он уже знает, как выигрывать хотя бы отдельные розыгрыши.

6. Образование и опыт — оба важны

Идеальный тренер имеет: диплом физкультурного вуза (РГУФК, ПТАР) или тренерский сертификат ITF, личный опыт соревновательной игры и 5+ лет работы именно с детьми. Если чего-то нет — не приговор, но стоит задать вопрос напрямую. Опытный тренер без диплома лучше дипломированного без практики.

7. Ребёнок хочет вернуться

Самый надёжный критерий. После первых 3-4 занятий спросите ребёнка: «Хочешь на теннис?» Если ответ уверенное «да» — тренер работает правильно. Если «не знаю» или «лучше домой» — что-то идёт не так. Дети в 4-10 лет не умеют терпеть скуку из вежливости. Они голосуют ногами.

Как найти тренера по теннису в Москве

В Первой Школе Тенниса работают тренеры, которые прошли все 7 критериев. Мы набираем специалистов только с тренерским образованием и личным игровым опытом — и проверяем их методику перед выходом на корт. Работаем на 4 площадках в Подмосковье:

Первое пробное занятие — бесплатно. Оставьте заявку ниже, и мы подберём тренера под возраст и задачи вашего ребёнка.

Частые вопросы

Вопросы о выборе тренера

Нужно ли у тренера по теннису профессиональное образование?
Образование — хорошийindi, но не единственный критерий. Важнее практика: тренер, который сам играл на соревновательном уровне и несколько лет ведёт детей, часто даёт лучший результат, чем дипломированный специалист без игрового опыта. В идеале — и то, и другое. Смотрите на сертификаты ITF, РТТ или тренерские удостоверения РГУФК/ПТАР.
Как понять, что тренер подходит именно моему ребёнку?
Попросите пробное занятие — оно есть у большинства школ. Смотрите не на результат за 60 минут, а на процесс: как тренер объясняет, как реагирует на ошибку ребёнка (поддерживает или давит), не торопит ли технику ради внешней красоты. Ребёнок должен уйти с тренировки живым и с желанием прийти снова.
Сколько стоит хороший тренер по теннису в Москве?
Диапазон большой: от 2 000 ₽ за индивидуальное занятие у начинающего тренера до 8 000-15 000 ₽ у специалиста с турнирными воспитанниками. В ПШТ персональная тренировка — от 5 300 ₽, мини-группа (2-4 человека) — от 9 000 ₽/мес за 8 занятий. Ориентир: если тренер берёт ниже рынка, спросите себя — почему.
Можно ли менять тренера по теннису?
Да, и это нормально. На разных этапах нужны разные специалисты: тренер, который отлично ставит базу детям 4-6 лет, может не подойти подростку с турнирными амбициями. Если ребёнок занимается 3-4 месяца и прогресса нет — это повод поговорить с тренером, а если разговор не помог — рассмотреть смену.
Сколько детей должно быть в группе у хорошего тренера?
Оптимально: 2-4 человека (мини-группа) для детей до 10 лет, до 6 человек для детей старше. Группа из 8-10 человек означает, что ребёнок получает мяч раз в 5 минут — это не тренировка, это демонстрация. Если тренер ведёт больше 6 детей одновременно — спросите, есть ли помощник на корте.
Запись

Приглашаем
на пробную тренировку.

Заполните форму — перезвоним в течение 30 минут и подберём удобное время.

  • Ракетки и мячи — школа предоставляет
  • Мини-группа до 4 человек — каждому достаточно внимания
  • Авторская методика — «8 тренировок и ты теннисист»
Или быстрее напрямую:

Запись на пробное

Ответ в течение 30 минут

Нажимая «Записаться», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.